El Diario del Corredor | Nunca más correrás solo

HOODIE LLEGA A LA META

Producto de edición especial y únicamente en preventa para APOYAR a BETTY en su primer maratón.

Sudadera VENGALI con capucha y jareta ajustable, bolsa tipo canguro. Manga sublimada, tela afelpada con stretch y poliéster de alta calidad con 4 bordados.

Disponible en corte de dama (XS, S, M, L) y en corte de caballero (S, M, L, XL)

Hoodie LLEGA A LA META

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Llega a la
meta

Todo éxito requiere tomar acciones y consciencia de las mismas, No se puede mejorar lo que no se puede medir ni comparar.

Con el Diario del Corredor aprenderás rápidamente qué es lo que funciona mejor para ti y el impacto que tiene el entrenamiento en tu rendimiento. Aumenta tu autoconciencia, gana el juego mental, procesa tus experiencias y analiza lo que estás haciendo bien y lo que puedes hacer mejor.

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…Y aunque dure sólo un instante, cada vez que tengas este diario entre tus manos, o vayas simplemente corriendo por ahí… Tú y yo, siempre tendremos algo que nos una, la pasión por llegar a la meta.

Beatriz
García

Tengo 25 años, me considero una mujer apasionada, comprometida y tenaz. He dedicado los últimos diez años de mi vida, a la práctica del atletismo, en pruebas de medio fondo.

Estudié Creación y Desarrollo de Empresas en el Tec de Monterrey, donde fui parte del equipo representativo de atletismo de Alto Rendimiento . Actualmente me encuentro posicionada entre las mejores 10 atletas de medio fondo a nivel nacional.

Escribí este libro con el propósito de transmitir mi experiencia y pasión por el atletismo y sobretodo para inspirar y ayudar a otros corredores a lograr su sueño. El Diario del Corredor® y más específicamente Llega a la Meta® es el resumen de lo que he aprendido hasta el momento sobre crear y correr.

Sé lo que es estar parada en la línea de salida y lo que es cruzar la meta. La materialización de un sueño en una marca o posición y lo satisfactorio que es conquistar un escalón que te acerca cada vez más a tu objetivo. También sé lo que es la frustración ante un mal resultado, sobretodo cuando pusiste tanto empeño pero también sé lo que es la sensación de logro que viene tras el éxito.

A lo largo de estos años, he compartido con atletas de todos los niveles, entrenadores, médicos, fisioterapeutas, nutriólogos y otros profesionistas en del deporte, quiénes han enriquecido mi carrera deportiva. En esta obra pretendo llevar todo eso a tus manos.

Llega a la meta es una herramienta que te ayudará a plantear tus objetivos, te motivará y te ayudará a superar los obstáculos físicos y mentales que enfrentamos los corredores a lo largo de nuestra vida deportiva.

Deseo que el contenido en este texto te sirva de estimulación, guía y combustible para ir por tus sueños.

Ayudar e inspirar a cada corredor, sin importar su nivel, a que logre sus metas personales, a través de un sistema ordenado y fácil de entender, donde puedan definir objetivos alcanzables con base a los factores internos y externos de cada uno para que puedan integrar el deporte en su vida y sepan qué es lo que más les funcione.